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Accompagnement Personnel

Découvre ton Ikigai près de Bernay, dans l’Eure

Prenez un temps pour vous, explorez ce qui vous anime et faites émerger de nouvelles perspectives

Qu’est-ce que l’Ikigai ?

L’Ikigai est un concept japonais qui peut se traduire par « ce qui donne de la valeur à la vie » ou « ce qui nous donne envie de nous lever le matin ».

Cette démarche invite à explorer quatre dimensions essentielles :

ce que vous aimez ;
ce pour quoi vous êtes doué ;
ce dont le monde a besoin ;
ce pour quoi vous pourriez être rémunéré.

En reliant progressivement ces différentes dimensions, vous faites émerger vos aspirations, vos talents, vos valeurs et de nouvelles pistes d’évolution.

Votre Ikigai n’est pas une réponse figée. Il évolue avec votre parcours, vos expériences et les différentes étapes de votre vie.

Cet accompagnement est fait pour vous si…

Vous traversez une période de questionnement, de changement ou de reconversion et ressentez le besoin de faire le point. L’accompagnement Ikigai vous offre un espace pour ralentir, mieux vous connaître et laisser émerger de nouvelles perspectives.

Mieux vous connaître

Identifiez vos valeurs, vos aspirations, vos besoins et ce qui vous procure réellement de l’énergie et de la joie.

Révéler vos talents

Prenez conscience de vos qualités, de vos compétences et de ces aptitudes qui vous semblent parfois tellement naturelles que vous les oubliez.

Faire émerger une direction

Explorez de nouvelles possibilités et transformez progressivement vos réflexions en premières pistes d’action concrètes.

Comment se déroule l’accompagnement Ikigai ?

Je vous guide progressivement à travers des temps d’échange, des exercices et des supports d’introspection. Vous avancez à votre rythme, dans un cadre doux et bienveillant, en restant libre de partager uniquement ce que vous souhaitez.

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Faire connaissance

Nous échangeons sur votre situation, vos questionnements et ce que vous souhaitez explorer à travers cet accompagnement.

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Explorer vos quatre dimensions

Vous travaillez progressivement sur ce que vous aimez, vos talents, votre contribution au monde et les activités qui pourraient être valorisées.

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Faire émerger des liens

Nous rapprochons vos réponses pour mettre en lumière vos valeurs, vos aspirations et les différentes directions possibles.

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Passer à l’action

Vous repartez avec une vision plus claire, des pistes personnelles et de premières actions concrètes à expérimenter.

Ce que cet accompagnement peut vous apporter

L’Ikigai vous invite à porter un nouveau regard sur votre parcours et sur les ressources que vous possédez déjà.

Cette démarche peut vous aider à :

mieux comprendre ce qui vous anime ;
reconnaître vos talents et vos compétences ;
clarifier vos envies et vos priorités ;
vous reconnecter à vos valeurs ;
retrouver du sens dans votre quotidien ;
faire émerger de nouvelles possibilités ;
renforcer votre confiance ;
définir de premières actions concrètes.

Il ne s’agit pas de trouver une réponse unique ou définitive, mais de faire apparaître une direction plus juste et plus alignée avec la personne que vous êtes aujourd’hui.

Votre accompagnement Ikigai en pratique

Je privilégie les petits groupes afin de préserver la qualité des échanges, l’écoute et le rythme de chacun.

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Format

Atelier d’accompagnement en petit groupe, limité à 5 participants

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Durée

Une demi-journée consacrée à la réflexion, aux exercices guidés et aux échanges

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Tarif

30 € par participant, avec les supports d’accompagnement fournis

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Lieu

À Grand-Camp, dans l’Eure, à proximité de Bernay, Broglie et La Barre-en-Ouche

Un carnet personnel et différents supports de réflexion vous accompagnent pendant la séance. Vous pourrez ensuite les conserver pour poursuivre votre cheminement à votre rythme.

-:- Qui suis je ? -:-

Corinne, accompagnante Ikigai et créatrice des Pierres de Coco près de Bernay.

Moi, c’est Corinne

Créatrice des Pierres de Coco, j’ai imaginé un univers dans lequel les pierres naturelles, l’écoute, les émotions et la connaissance de soi peuvent se rencontrer.

Au fil de mon parcours, j’ai développé différentes approches d’accompagnement autour de la lithothérapie, des Fleurs de Bach, du LaHoChi et, aujourd’hui, de l’Ikigai.

L’accompagnement des personnes est ce qui m’anime profondément. J’aime créer des espaces dans lesquels chacun peut ralentir, se recentrer, reconnaître ses ressources et faire émerger de nouvelles perspectives.

À travers l’Ikigai, je ne vous apporte pas une réponse toute faite. Je vous guide dans votre propre réflexion à l’aide de questions, de cartes d’introspection et de supports conçus pour vous aider à poser vos idées.

Mon approche repose sur quatre valeurs essentielles :

l’écoute ;
la bienveillance ;
le respect du rythme de chacun ;
la mise en lumière de vos propres ressources.

Je chemine à vos côtés avec simplicité et authenticité, afin de vous aider à mieux comprendre ce qui vous anime et à faire émerger une direction qui vous ressemble.

Questions fréquentes sur l’accompagnement Ikigai

Vous vous demandez si cette démarche peut vous correspondre ? Voici les réponses aux questions les plus fréquemment posées.

Faut-il avoir un projet précis pour participer ?

Non. Vous pouvez venir avec une idée, une envie encore floue ou simplement le besoin de faire le point. L’accompagnement vous aide justement à organiser vos réflexions et à faire émerger différentes pistes.

L’Ikigai concerne-t-il uniquement la vie professionnelle ?

Non. L’Ikigai permet de réfléchir plus largement à ce qui donne du sens à votre vie. Il peut faire émerger une orientation professionnelle, mais également un projet personnel, une activité complémentaire ou un nouvel équilibre de vie.

Puis-je participer si je suis en reconversion professionnelle ?

Oui. Cette démarche est particulièrement adaptée aux périodes de changement, de questionnement ou de transition. Elle permet de mieux identifier vos valeurs, vos talents, vos besoins et les directions qui pourraient vous correspondre.

Dois-je parler de choses personnelles devant le groupe ?

Vous restez libre de partager uniquement ce que vous souhaitez. Les exercices sont avant tout individuels et les temps d’échange se déroulent dans un cadre respectueux, confidentiel et bienveillant.

Est-ce un bilan de compétences ?

Non. L’accompagnement Ikigai est une démarche d’introspection et de connaissance de soi. Il ne constitue pas un bilan de compétences réglementé et ne remplace pas un accompagnement professionnel ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.

Envie de découvrir votre Ikigai ?

Vous ressentez le besoin de faire le point, de retrouver du sens ou d’explorer une nouvelle direction ?

Je serai heureuse de vous accompagner dans cette démarche, avec écoute, douceur et bienveillance.

Contactez-moi pour connaître les prochaines dates ou échanger sur vos attentes.

Corinne – Les Pierres de Coco
162 route de Broglie
27270 Grand-Camp
Téléphone et WhatsApp : 06 22 68 42 98

Me contacter sur WhatsApp

Être informé des prochaines dates

L’accompagnement Ikigai est une démarche de réflexion personnelle et de mieux-être. Il ne constitue ni un bilan de compétences réglementé, ni une psychothérapie, ni un accompagnement médical.